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RICETTE VEGETARIANE E  RICETTE VEGAN


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TITOLO:

Arrosto di seitan

RICETTA:

Vegana

CATEGORIA:

Secondi

ORIGINE:

Nessuna

DIFFICOLTA':

Facile

OCCASIONE:

Tutte

PORZIONI:

4

INGREDIENTI:
400 gr di seitan
un rametto di rosmarino
2 spicchi d'aglio
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di salsa di soia
sale e pepe

PREPARAZIONE:
Tagliate il seitan a fette e fatelo rosolare in una padella con un po' di olio, un trito fine di aglio e rosmarino e la salsa di soia. Servite, condito con sale e pepe, accompagnato da una bella insalatina.

COMMENTO:
Fonte: 1000 ricette di cucina vegetariana - Laura Rangoni

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